Диета, вне зависимости от того, о какой именно ее разновидности идет речь, может оказывать воздействие на распад веществ (речь идет исключительно о положительном воздействии) и минимизировать процесс, связанный с развитием онкологических заболеваний. Именно подобная информация была опубликована в журнале Developmentall Cell. Сравнительно недавно был проведен эксперимент с использованием фруктовых мушек (по мнению ученных, особенности их строения позволяют проектировать полученные данные на млекопитающих). Читать далее Найден еще один способ омоложения организма →

Опираясь на данные нового исследования, ученые выдвинули предположение, что диета с низким гликемическим индексом является лучшей стратегией для удержания потерянного веса. Вот детали. Читать далее Как удержать вес после диеты →

Какой вариант фруктовой диеты выбрать? Существует их огромное множество. Это и строгие, чисто фруктовые монодиеты типа яблочной, и щадящие, допускающие употребление в пищу кроме фруктов также небольшого количества молочных продуктов, другой углеводной или белковой еды. Читать далее Фруктовая диета →

Девушки, не стоит пытаться резко похудеть, в особенности на диетах, которые состоят только из одних соков и йогуртов. Это ужасно глупо и коренным образом повлияет на ваш организм в целом. Читать далее Не торопитесь быстро похудеть →

Существует удивительный факт, что яблоки не только содержат в себе огромное количество витаминов, но и обладают рядом волшебных свойств. Что же это за свойства? Весь секрет заключается в естественном сахаре внутри яблок, который тонизирует организм лучше, чем кофе. Диетологи советуют , что намного полезнее с утра выпивать стакан свежевыжатогo яблoчного сoка с мякoтью вместo стаканакoфе. Читать далее Яблоки тонизирует организм лучше, чем кофе →

Традиционная кефирная диета, известная в широких кругах гонящихся за эталоном красоты дам, рассчитана на три дня. В течение этого времени придется довольствоваться исключительно рассматриваемым молочным напитком. В сутки для должного эффекта нужно поглощать полтора литра кефира, предварительно разделив его на шесть одинаковых «доз» и выпивая их через равные периоды. Итог — минус 3-4 кг. Читать далее Худеем с помощью кефирной диеты →

Каждая женщина желает как можно дольше сохранять прекрасную кожу. Однако в уходе за ней важным является не только применение косметики. Большое значение имеет также соответствующая диета. Читать далее Сохраненим молодость кожи без косметики →

Довольно распространенным явлением после родов является лишний вес. Пока ребенок маленький и женщина проводит с ним все свое свободное время, спортзал, конечно, для нее является чем-то недостижимым. Однако выход есть всегда, и отчаиваться уж точно не стоит. Для того чтобы вернуться в форму, скинуть такие ненавистные килограммы нужно заняться похудением в домашних условиях. Читать далее Похудеть после родов? Легко! →

Данный диетический рацион поможет убрать «спасательный круг» с боков и выявить кубики на твоем прессе.

5 ускорителей метаболизма для рациона, выявляющего кубики на прессе:

1. Горчица.

Изотиоцианаты, присутствующие в горчице, помогают раскочегарить метаболизм на дополнительные 20-25%, стимулируя переработку лишнего жира в энергию. Читать далее Мужская диета для пресса →

Средиземноморская диета снижает риск появления болезней почек. В их лечении медицина сейчас довольно далеко продвинулась, но профилактике почечных недугов пока уделяется мало внимания. С возрастом у людей все чаще проявляются проблемы в работе почек, потому немедикаментозная терапия для них особенно важна. Читать далее Средиземноморская диета поможет сохранить почки здоровыми →