Большое число людей при появлении изжоги бегут на кухню, засыпают в стакан воды ложку соды и залпом выпивают. Симптомы стихают, но на следующий день всё повторяется снова. Причина в том, что такой метод лишь снимает изжогу, но не излечивает. Ведь за ней порой скрываются серьёзные заболевания. Читать далее Причины и механизмы развития изжоги →

Как только человек слышит слово «похудение», то его воображение рисует негативные картинки: голод, стресс, нервозность, запрет всего, что любишь. Неужели нет иных, приятных и доступных приемов по уменьшению веса? Есть! Рассмотрим 15 правил похудения. Читать далее Худейте без диет. 15 правил похудения →