Вы саботируете способность вашего организма сжигать калории? Чтобы повысить обмен веществ и увеличить и улучшить потребление калорий, а, следовательно, быстрее устранить лишние килограммы, соблюдайте следующие проверенные советы.
Читать далее 5 обычных привычек, которые сильно замедляют ваш метаболизм