Некоторые мамы могут похвастаться тем, что они отлично ладят со своими дочерями.

Но есть такие вопросы, которые женщина боится и не знает, как обсуждать с девочкой. Одним из таких вопросов является первая менструация. Как рассказать дочери о месячных?

Когда появляется первая менструация?

Чаще всего первая менструации у девочки начинается в подростковом возрасте. Возраст девочки может быть от 13-16 лет. Но иногда первые месячные начинаются и в 9 лет. Все зависит от того, как развивается ребенок.

Факторы влияющие на начало менструации:

• — Наследственность;
• — Питание;
• — Активность ребенка;
• — Стрессы;
• — Вес девочки;
• — Общее состояние здоровья организма.

Все эти факторы могут повлиять на начало менструации. Например, у девочки с большим весом месячные начнутся немного раньше, а вот если ребенок худенький, то месячные могут прийти на пару лет позже.

Признаки менструации

К сожалению, нет никаких признаков того, что у девочки скоро начнутся критические дни, поэтому подготовить ребенка к этому нужно заранее. Ведь, увидев кровь, девочка может сильно испугаться. Необходимо, чтобы мать объяснила своему ребенку, что такое месячные, как они проявляются и что нужно делать, если они вдруг начнутся.

Если трудно подобрать слова, то можно приобрести книгу для своей дочки. В ней будет написано какие изменения происходят в организме и как девочка будет себя чувствовать. С помощью книги будет проще объяснить дочери, что будет с ней происходить, и что ничего страшного с ней не случится.

Не стоит пугаться из-за того, что у ребенка не регулярные месячные.

Дело в том, что правильный цикл будет устанавливаться около года, а у некоторых девочек это происходит только через два года. Это абсолютно нормально и не требует вмешательства гинеколога. Да и задержки менструации опасаться не стоит. В первый год — это нормально. Некоторые девочки пред началом менструации начинают испытывать боль в животе. У кого-то она просто тянущая, но иногда боль достаточно сильная. В этом случае нужно показать дочку специалисту.

Поддержка

Именно в момент овуляции у девочки могут начаться головные боли, боли в пояснице, а главное, ребенок будет раздражительным и нервным. Не стоит ругаться с девочкой из-за первого цикла месячных. Лучше понят ее, как женщину и поддержать в этот не легкий для нее момент. И в этот период родители должны особенно пристально следить за своим ребенком, так как во время овуляции, девочка легко может забеременеть.