Казалось чего проще повисеть две минуты на перекладине, просто удерживая свой вес. Но есть неопровержимый факт того, что ели человек простой, без тренировок себя, то он этого сделать не может, за исключением самородков, но таких очень мало. Читать далее Как провисеть две минуты на перекладине ? →