Архив метки: роды

Как подготовиться к родам психологически ?

БеременностьПсихологическая подготовка к родам, это самая главная часть подготовки к родам вообще. У каждой женщины при слове «роды» сразу представляется жуткая боль, которую нельзя перенести. С этого то все и начинается. Читать далее Как подготовиться к родам психологически ?

Похудеть после родов? Легко!

Похудеть после родов?Довольно распространенным явлением после родов является лишний вес. Пока ребенок маленький и женщина проводит с ним все свое свободное время, спортзал, конечно, для нее является чем-то недостижимым. Однако выход есть всегда, и отчаиваться уж точно не стоит. Для того чтобы вернуться в форму, скинуть такие ненавистные килограммы нужно заняться похудением в домашних условиях. Читать далее Похудеть после родов? Легко!